快適スルンとは？
お通じの時間がバラバラ・お腹がずっしり重たい不快感が残っている・冷えやむくみがひどい・2週間以上スッキリできていない…といったことでお悩みの妊婦さんは多いのではないでしょうか？妊娠中のお通じの悩みを何とかしたい方に、今までが嘘みたいにスッキリ…など、ネットや口コミで好評の「快適スルン」がオススメです。「快適スルン」は、食品成分のみで作った妊婦さんに優しい完全無添加の整腸サプリのようです。ビートオリゴ糖・食物繊維などを配合することで、妊娠中はもちろん、産後でも赤ちゃんと一緒に飲めて、しっかりと腸内を整えてくれるようです。「快適スルン」なら、妊婦さんの安心・安全のスッキリをしっかりとサポートしてくれそうです♪
快適スルンの有効成分は？
【ビートオリゴ糖】
ビートオリゴ糖はラフィノースとも呼ばれ、北海道の大地で丹誠込められたビート（甜菜）から抽出・精製された世界で唯一の高純度結晶オリゴ糖で、胃や小腸で消化酵素によって消化吸収されることなく、大腸に達するそうです。そして、大腸に達したラフィノースは腸内の善玉菌であるビフィズス菌の栄養源となり、お腹の調子を整えることが期待できます。
【豊富な食物繊維】
・イヌリン：水によく溶ける食物繊維で、イヌリンのネバネバの力がサポートし、体内ではオリゴ糖に変化して善玉菌のエサになる優れもののようです。
・りんご食物繊維：粉末化したりんごの食物繊維で、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維が3:1でバランス良く構成された理想の食物繊維ということです。
・さとうきび：妊婦に必要な鉄分も豊富なさとうきび（ウージーパウダー）は、腸内で水分を含むことで腸のぜん動運動を高めることが期待できます。
快適スルンおすすめ診断♪
■快適スルンがオススメな人の診断をしてみましょう。
《快適スルンはこんな人にオススメ》
■妊娠中で便秘がひどい
■運動不足
■食欲がない
■つわりがひどい
■疲労やストレスが溜まっている
いくつ当てはまりましたでしょうか？2つ以上当てはまった人は快適スルンを体験してみることをオススメします♪それと合わせて簡単に出来る妊娠中の便秘解消法をご紹介します♪
《妊娠中の便秘解消法》
便秘の解消には
適度な運動が欠かせません。
ただ
妊娠初期に体を動かすのに
不安を感じる人もいると思います。
激しい運動をする
必要はありませんので
まずは軽いウォーキングを
始めてみましょう。
ウォーキングで軽く
汗をかくくらいで大丈夫です。
運動は継続することが大切ですから
週1～2回ほど
体を動かす習慣をつけましょう。
【生活リズムを整える】
ホルモンバランスが安定すると
ストレスが減り
便秘解消にも効果があります。
十分な睡眠をとり
早寝早起きをして
栄養バランスの良い食事を決まった
時間に3回食べましょう。
ただし
妊娠初期でつわりがひどいときに
栄養バランスも
食べられる時間も
考えることはできません。
この時期だけはつわりを
乗り越えることを優先して
「食べられるものを
食べられるときに
食べられるだけ」
を心がけましょう。
引用：https://192abc.com/
writerVOICE
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「快適スルン」ネットでの口コミ
「快適スルン」ネットでのQ&A
- Q・お腹は痛くなりますか？
- A・ほとんど腹痛を起こすことはないようです。無理なくスッキリしたい方にお勧めしているということです。
- Q・ダイエット効果はありますか？
- A・スッキリを実感していただくことで、ダイエットのサポートにもお役立ていただけることが期待できます。
- Q・アレルギーが心配なのですが、どのような材料が使われていますか？
- A・ラフィノース、食用卵殻粉、食物繊維(イヌリン)、リンゴ食物繊維、イソマルトオリゴ糖粉あめ、さとうきびバガスパウダー、醗酵雑穀粉末(はだか麦、胚芽押麦、青肌玄米、もち玄米、黒米、発芽玄米、もち麦、赤米、米粒麦、とうもろこし、はと麦、ひえ、もちあわ、もちきび、うるちあわ、緑米)、酵母(葉酸含有)、ショ糖、(一部に卵･りんごを含む)などが原料として使われているようです。心配な方は、かかりつけの医師または薬剤師に相談することが推奨されています。
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