ニキビ・肌荒れを悪化させる5つの落とし穴　”効果レビューと口コミ・体験談”

1． ニキビが気になって触っちゃう
ニキビができると気になって指で触ってしまいがち。無意識に触ることで、アクネ菌の炎症が悪化して、治りにくくなってしまうので要注意。できてしまったニキビには触れないように気をつけましょう！2． 洗顔料のすすぎ残し
洗顔のときに、髪の生えぎわなどにすすぎ残しがないか注意。きちんと流したつもりでも、フェイスラインなどに洗顔料が残っていることが。するとお肌に刺激を与えてニキビの原因につながります。洗顔のさいには鏡を見て、すすぎ残しがないかしっかりチェックしておきたいですね。

3． シャンプーのすすぎ残し
シャンプー・コンディショナーも同様ですが、すすぎ残しがあると皮脂や汗がお肌に残ってしまい、ニキビの原因に。またシャンプー剤が顔についてしまい刺激になっていることもあるので、シャンプー後に洗顔をする習慣をつくるのもオススメです。

4． 頬杖をつく、顔を触る
なにかを考えているときなど、ふと頬杖をつくクセがある方もニキビができやすいので注意して。フェイスラインに汚れた手が触れることで、ニキビがより悪化することも。顔にはできるだけ触れないように注意しましょう！

5． 髪の毛が顔に触れている

髪の毛が顔にたくさん触れる髪型にもご注意を。ふんわり毛先が揺れるニュアンスヘアはおしゃれですが、髪が顔に触れる度に、お肌に刺激を与えてダメージに。毛先に付着した汚れもついてニキビができやすくなります。ニキビや肌荒れが気になるときは、前髪をあげたり、まとめ髪にしてフェイスラインに触れないようにするのも◎。

雑なスキンケア・寝不足・運動不足・食事の乱れなど、一般的にニキビに悪いことだけではなく、意外とやってしまいがちな落とし穴もあります！　早くキレイに治すために、これらの習慣を見直してみてはいかがでしょうか？