【爽眠a(そうみんアルファー)】の効果レビューと口コミ・体験談のまとめ

爽眠a(そうみんアルファー)のとは?

ちゃんと起きたいのに二度寝してしまう・次の日寝坊しないか心配・朝疲れが取れない・忙しくて睡眠時間が短い…といったことでお悩みではありませんか?人生の3分の1を占める睡眠は、十分に取れていないと健康全般に悪影響を与えてしまうかもしれません。睡眠の質を改善したい方に、寝る前に飲むだけでスッキリ起きられる…と、ネットや口コミで好評の「爽眠a(そうみんアルファー)」がオススメです。「爽眠a(そうみんアルファー)」は、L-テアニンという成分を用いて睡眠の質を改善するためのサプリのようです。L-テアニンのほか、沖縄の眠り草であるクワンソウ・大麦乳酸発酵液ギャバなどの睡眠サポート成分が1粒1粒に凝縮されているので、スッキリ目覚めるためのサポートが期待できます。「爽眠a(そうみんアルファー)」なら、忘れていたあのぐっすり感が取り戻せそうです♪

爽眠a(そうみんアルファー)の有効成分は?

爽眠α(そうみんアルファー)
【L-テアニン】
お茶と一部のきのこにしか見つかっていないアミノ酸であり、お茶の旨みに関与する成分で、抹茶などの高級なお茶に豊富に含まれる成分のようです。脳をリラックスさせ、ストレスに強くなることが期待できます。また、睡眠の質改善にも、大きな力があり、何度も目覚めたりすることがなくなったり、熟睡できたり、朝の爽快感が得られたりなどの報告があるようです。カフェインの影響を減少させる効果も期待できます。
【クワンソウ】
眠りの質を高め、心地よい休息を与える沖縄伝統のハーブ
【大麦乳酸発酵液ギャバ】
ギャバは、天然アミノ酸の一種で、興奮を静めたり、落ち着きをもたらしてくれる成分のようです。また、快眠効果も抜群で、睡眠に適した状態に心を導くということです。

爽眠a(そうみんアルファー)おすすめ診断♪

■爽眠α(そうみんアルファー)がオススメな人の診断をしてみましょう。
《爽眠α(そうみんアルファー)はこんな人にオススメ》
■不眠症である
■寝不足を解消したい
■お酒に頼らないと眠れない
■寝ても寝ても疲れが取れない
■睡眠が浅く熟睡できない

いくつ当てはまりましたでしょうか?2つ以上当てはまった人は爽眠α(そうみんアルファー)を体験してみることをオススメします♪それと合わせて睡眠に効果的な耳つぼをご紹介します♪
《睡眠に効果的な耳つぼ》

【安眠(あんみん)】

不眠解消に効くツボとして
最も紹介されるツボです。
爽眠α(そうみんアルファー)
耳の後ろにある下に向かって
尖っている骨から
下におよそ指の幅1本分のところ
(うなじとぶつかる辺り)
が「安眠」のツボです。

「安眠」は主に
不眠、寝不足時にツボを使う事が多く
不眠の人ほどこの部分が
硬くこっている事が多いです。

この場所を押して
痛みやコリを感じる人は
例え自覚症状がないとしても
睡眠不足の可能性が高いので
注意が必要です。

不眠じゃないと思っている人でも
痛みを感じる場合は
不眠の可能性もあります。

また
充分睡眠時間を
とっているにもかかわらず、
不眠や、寝不足を感じている時にも
「安眠」のツボは、効果があります。

自分の身体が睡眠を
必要としているかを測る
バロメータとして
時々ツボを押して体の状態を
確認するのも効果的ですね。

■押し方
爽眠α(そうみんアルファー)
中指の腹で軽くゆっくり骨を
なでるように指圧しましょう。
頭の後ろから反対側の手を回し
首を手のひらで包むようにして
中指で刺激すると押しやすいです

強めにひと押し10~20秒ほどを
5~10回ほど繰り返すのが
効果的です。

引用:http://www.cbynumjuiceplus.com/

writerVOICE
-爽眠a(そうみんアルファー)-

睡眠の質を高めスッキリ起きられるようになるサプリが「爽眠α(そうみんアルファー)」のようです。お茶から抽出したL-テアニンをはじめ、クワンソウ・大麦乳酸発酵液ギャバなどの天然成分を用いているため副作用や依存性がなく100%安全だということです。また、ただの健康食品ではなく消費者庁に効果を認められた、機能性表示食品であり、徹底した製造管理の下、国内のGMP認定工場で製造されているので、高品質で安全性も高く安心して飲むことができるそうです。ネットの口コミでも、飲み始めて一週間くらいで起きた時のスッキリ感が実感できた、睡眠時間の長さに関係なく気持ちよく睡眠でき朝も疲れが残らない、といった喜びの声も多く寄せられているということです。今なら、通常7,500円のところ、寝起きスッキリコースお申込で、74%OFFの1,950円とお得に購入できるキャンペーンも行っているようです。この機会に「爽眠α(そうみんアルファー)」で、身体に負担を掛けない穏やかな睡眠を手に入れてみては?

爽眠α(そうみんアルファー)
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【限定特別価格】1,950円(税込)で購入出来ます!!
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今までにない熟眠を実感してみませんか?

「爽眠a(そうみんアルファー)」ネットでの口コミ

30代 女性
毎日終電でまた翌朝も早起き。夜中にもしばしば目が覚めることもよくあり、とにかく睡眠に飢えていました。そうみんアルファーを飲み始めてからは、寝る時間があまり無くてもシャキッとした感じで、日中も冴えて仕事も問題なくこなせています。
40代 女性
仕事が忙しく短時間でも良い睡眠を得たいと思いそうみんアルファーを飲む事にしました。手軽にサプリとして摂るだけなので、らずぼらな私にも最適です。飲み始めたら一週間くらいで、起きた時のスッキリ感が実感できました。これからも続けていきたいですね。
20代 女性
しっかり睡眠をとって疲れをとりたい。そんな気持ちでいた所、口コミで評価の高いそうみんアルファーに出会い早速購入。飲むだけだしあとは寝るだけで、特に工夫とか飲み方とかないので、忙しい人や面倒くさがりの人には良いサプリだと思います。お勧めです。
30代 女性
なかなか寝付けない上に睡眠が浅くどうにかしたいと爽眠アルファーを試してみましたが、何も変わりません。期待していたのにがっかりですね。
30代 女性
睡眠時間も短くて朝起きるのがツラい毎日を送っていましたが、飲み始めてからの寝起きのスッキリ感がすごくって、疲れや眠気も軽くなりすごく助かってます。
20代 女性
毎日仕事と家事と育児に追われていて、ぐっすりと眠れない日が続いていました。ネットでたまたま見つけた爽眠アルファーは、もしかしたらいいかもと思い試してみました。これを飲んでからは、睡眠時間の長さに関係なくとっても気持ちよく睡眠できて、朝も疲れが残らず元気で爽やかな気持ちで起きられています。
40代 女性
40代になってから急激に身体の衰えを感じはじめて、起きた時に疲労感が残っているのもつらいので、質のいい睡眠ができればと思ってはじめてみました。ですが、どうやら私にはそんなに合わなかったのか、もうすぐ2ヶ月になりますがこれといった効果はまだ感じません。

「爽眠a(そうみんアルファー)」ネットでのQ&A

Q・機能性表示食品ってなんですか?
A・商品に配合されている成分や栄養素が持つ機能性を科学的根拠に基づいて消費者庁に届け出された健康食品のようです。特定保健用食品いわゆる「トクホ」とは違って消費者庁長官から個別の許可を受けたものではありませんが、販売者の責任の下、機能性の表示が受理されている健康食品だということです。
Q・いつ飲めばいいですか?
A・食品なのでいつ飲んでも構わないようですが、就寝1時間前に飲むことが期待されています。
Q・医薬品と一緒に飲んでも大丈夫ですか?
A・各種の調査及び評価において、安全性は確認しておりますが、まれに体質に合わない方がいるようです。ご不安な方はかかりつけの医師又は薬剤師に相談することが推奨されています。

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